MASSA 3KG ALL LIFE

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os hipercalóricos são grandes aliados para indivíduos que necessitam elevar seu peso, mas, possuem dificuldade nesse quesito. sendo promotores de altas quantidades energéticas, esses produtos, normalmente em pó, podem complementar uma refeição ou substituir as mesmas. a depender das necessidades individuais de cada indivíduo, pode-se utilizar gainers com maiores quantidades de proteínas/lipídios/carboidratos a depender da proporção requerida, bem como do tipo do nutriente a ser utilizado.além disso, eles podem entrar em substituição de refeições (porém, a comida sólida sempre será melhor opção pelo maior teor de fibras e manipulação dos macronutrientes). mesmo para indivíduos que não apresentam necessidade no aumento de peso, mas, que querem manter, ou até mesmo reduzir o peso, podem fazer uso desses hipercalóricos, atentado-se a porção utilizada pelos mesmos, bem como, pelo ratio dos macronutrientes presentes nos mesmos (esse fator vale para indivíduos que necessitam elevar o peso, caso mesclem ou não com alguma refeição o weight gainer). é importante ainda lembrar que, os hipercalóricos não são suplementos exclusivos de praticantes de musculação, mas de inúmeros outros esportes e até mesmo de indivíduos que possuem necessidades nutricionais específicas e que requerem algum tipo de complemento e/ou substituição (ões) de refeição (ões) na dieta. basta ter necessidade de complemento energético/alimentar e eles são válidos. lembrando ainda que, muitos confundem hipercalóricos com hiperprotéicos. hipercalóricos devem fornecer boas quantidades de calorias e, em especial, advindas de macronutrientes primariamente energéticos, sendo eles os carboidratos e os lipídios. logo, considerar a qualidade de um gainer unicamente por seu “alto teor protéico” é, na verdade estar buscando um produto hiperprotéico, não hipercalórico. sugestão de uso: misture 4 medidas dosadoras (aproximadamente 120 gramas) de maximum mass 22.000 up com 200ml (1 copo) de água, leite ou bebida de sua preferência. beba de 1-3 porções diárias, ou conforme recomendado por nutricionista ou médico para satisfazer as suas necessidades. conservação: após aberto melhor consumir em 30 dias. mantenha a embalagem fechada em lugar fresco e seco. importante: esse produto não substitui uma alimentação equilibrada e seu consumo deve ser orientado por médico ou nutricionista. nao consumir o produto se o lacre de proteção estiver violado. este não é um alimento com valor energético reduzido.

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